Browsed by
Schlagwort: Psychotherapie

Photo by Barn Images on Unsplash
Nur Mut

Nur Mut

In meiner früheren Klinik wurde den Patienten bei Terminvereinbarung ein Fragebogen zugesendet, welcher vor dem Erstgespräch von den Patienten ausgefüllt werden sollte.  Die Patienten machten darin kurze Angaben zur aktuellen beruflichen und sozialen Situation, sowie zum Vorhandensein und Intensität diverser Symptome oder Verhaltensweisen. Oberflächlich gelang es dadurch einen ersten Eindruck vom Patienten und dem Vorstellungsgrund zu bekommen. Mir persönlich war der Fragebogen nicht so wichtig, denn in der Regel entwickelte sich das Gespräch anders als gedacht. Dennoch stolperte ich jedesmal über eine kleine Aussage, ziemlich am Ende des Fragebogens, die, obwohl ich keine deskriptive Auswertung  vorgenommen habe, die überwiegende Mehrzahl meiner Patienten bejahte.

Weiterlesen Weiterlesen

Netflix & Co: Komm ich erzähl dir eine Geschichte

Netflix & Co: Komm ich erzähl dir eine Geschichte

Von allen Büchern, die Weisheiten oder Fabeln enthalten, ist mir dies bis heute das liebste. Ich habe es vor ein paar Jahren geschenkt bekommen, leider will mir einfach nicht einfallen, bei wem ich mich dafür nochmal bedanken darf.

Jorge Bucay ist ein berühmter, ursprünglich aus Argentinien stammender, Psychiater und Gestalttherapeut, welcher bereits viele schöne Bücher veröffentlicht hat.
In Komm ich erzähl dir eine Geschichte werden viele Geschichten erzählt, von Jorge an Demian: Demian findet das Leben ziemlich kompliziert, sein Studium, seine Freundin, seine Eltern, aber vor allem sich selbst. Also beschließt er eine Therapie zu machen und nach einigen Umwegen und missglückten Versuchen landet er schließlich bei Jorge. Jorge scheint sehr gewöhnungsbedürftig und es braucht ein bisschen bis Demian die ungewöhnliche Herangehensweise seines neuen Therapeuten richtig zu schätzen weiß. Statt Demian Arbeitsblätter ausfüllen zu lassen, Hintergründe zu analysieren oder mit klugen Ratschlägen zu überfrachten, erzählt er ihm jede Sitzung eine Geschichte. Eine Geschichte, die seine gegenwärtige Situation in ein anderes Licht rückt und ihm hilft, diese besser zu begreifen. Eine Geschichte, die auch die eigene gegenwärtige Situation in ein anderes Licht rückt und dabei hilft, sie besser zu begreifen.

Dieses kleine Buch schreit danach euch in eurem Fahrradkorb zum nächsten Stückchen Grün begleiten zu dürfen und unter dem Schatten der Kirschbäume genossen zu werden. 

Netflix & Co: Wie man wird, was man ist

Netflix & Co: Wie man wird, was man ist

5 Tage nur Ski fahren und lesen, 5 Tage für Körper und Geist. Mit dabei hatte ich “Wie man wird, was man ist” – die Autobiographie von Irvin D. Yalom. Seit Monaten ziert sie schon meinen Nachttisch, weit gekommen bin ich bisher nicht. Im Urlaub habe ich ganz genüsslich einfach nochmal ganz von vorne angefangen.

Was man in diesem Buch über Yalom erfährt (Achtung Spoiler!):

Weiterlesen Weiterlesen